合肥白领安琪儿妇产医院介绍女人天生都有爱美的天性,虽然生是母亲的使命,也是女性身份的一个转变,很多孕妈妈都会比较担心生完之后出现难看的妊娠纹的问题,而且妊娠纹的治疗也是比较有难度的,但是可以通过怀孕期的保障措施来预防妊娠纹的出现,下面一起来了解一下孕期如何预防妊娠纹?

　　女性孕期如何预防妊娠纹？合肥白领安琪儿妇产医院指出腹部是产妇形成妊娠纹的主要部位，因为受孕期间，腹部的变化比较大，所以这个部位也是妊娠纹出现的主要位置，另外还有大腿内侧、臀部、乳房周围会有妊娠纹的出现，这是大部分孕妈妈所无法避免的事情，通常在怀孕7-8个月的时候形成的，生完之后妊娠纹会有所减淡，但是不会的小时，所以孕期是预防妊娠纹的很佳时间。

　　在怀孕之后，孕妇应该适当的做好孕期保养工作，确保有效的预防妊娠纹发生

　　1.适当服用保健品在孕期适当的服用一些保健品对于增加皮肤弹性也是有利的，但是服用保健品应该要过专业的，不能够自己随便用药，避免误食激素类药物，造成更多伤害。

　　2.控制体重的增长在怀孕的期间，每一个孕妇都会有体重增加的情况，但是孕妈妈们应该要控制好体重的增加幅度，一般一个月不要超过两公斤，整个孕期体重增加的幅度在11-14公斤的范围内，体重增加过快，会导致皮肤弹性变差。

　　3.饮食要均衡怀孕期间的饮食搭配应该要均衡，多注重维生素跟矿物质的不中，因为胶原纤维是由蛋白质构成的，所以多摄入蛋白质含量丰富的食物，但是不能吃过油、过咸、过甜的食物。

　　4.可以使用托腹带使用托腹带可以承担一些腹部的压力，对于皮肤的过度拉扯起到帮助作用。

　　女性孕期如何预防妊娠纹？孕妈妈们孕期也可以先使用妊娠除纹霜，对于防止妊娠纹、改善皮肤发痒等也有帮助，如果您对于这方面还有什么疑问详细为您解答。

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