做一个健康美丽的女性是谁都希望的，然而一些疾病却让很多女性烦恼不已，多囊卵巢综合症是困扰女性的常见疾病之一，下面为您带来“多囊卵巢综合症饮食方面要注意什么”的相关介绍，希望能帮助您在日常生活中注意自己的健康。

合肥白领安琪儿妇产医院医师指出，多囊卵巢综合症在治疗的同时，也应该在饮食上调节好，以配合好治疗，一起来了解下“多囊卵巢综合症饮食方面要注意什么”吧。

多囊卵巢综合症患者的饮食是重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也比较好不要吃。

多囊卵巢综合症饮食方面要注意什么?多囊卵巢综合症在饮食上，要注意以下几点

选择低血糖指数的食物多吃粗粮，如颗粒的燕麦、糙米、五谷饭、硬杂粮面包。

多吃鲜的蔬菜水果多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。

不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。

避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品。

饮食是生存的基本需求，但是如果要生活好，就应该要合理的规划饮食，保持饮食营养结构均衡，多囊卵巢综合症饮食方面要注意什么?上面已经做了介绍。多囊卵巢综合征患者，应该要尽快的到医院正规的治疗，同时配合饮食，改善自身的状况。看来看去不如，医师为您解答。