更近有一些网友，以前月经都还很规律的，可是已经有差不多两个半月不来月经了，但不是怀孕，那么，30多岁就闭经是怎么回事？对这个问题，下面的文章内容将给大家回答和介绍！

30多岁就闭经是怎么回事？

白领安琪儿妇产妇科医师回答30多岁闭经原因是很复杂的，30多岁时如果发现闭经，应该及时去医院，查明病因，对症治疗，一般都会得到满意。不可讳疾忌医，否则，闭经时间越久，子宫就会萎缩得越厉害，治果也就越差。

30多岁就闭经是怎么回事？

◆精神上应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的紧张，学会放松，保持心情舒畅。

◆育龄期妇女要重视月经的改变，如出现月经过少、经期过短、周期延长等现象，须引起重视。出现闭经的女性患者一定要与积配合，按时服药。

医师介绍，如果出现闭经问题，一定要注意身体调理，要劳逸结合，可以睡眠。在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。