继发性闭经是闭经问题的一种，它是指妇女月经来潮后有三个月或三个月以上未再行经的情况。女性发生继发性闭经时，常伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，精神抑郁，烦躁易怒，乏力等症状。那么，女性需如何预防继发性闭经？这个问题女性朋友需要了解，下面的文章就来对这个问题给大家做一个详细介绍！

女性需如何预防继发性闭经？

如何预防继发性闭经1.积治疗月经后期、月经量少等疾病，以免病情进一步发展，导致闭经。

如何预防继发性闭经2.保持心情舒畅，避免过度精神紧张，减少精神刺激。

如何预防继发性闭经3.注意经期及产褥期保健，勿冒雨、涉水、过劳等。

如何预防继发性闭经4.营养缺乏。特别是蛋白质、维生素的缺乏，可使内分泌腺功能减低，垂体合成和分泌促性腺激素更易受到抑制，同时还减低靶器官对激素的反应，如子宫内膜对性激素的敏感性，而引起闭经。其主要原因是饮食不当，如偏食、挑食，使食物中的蛋白质、脂类、维生素摄入不足。

如何预防继发性闭经5.预防继发性闭经要注意调节饮食，注意蛋白质等营养物的摄人，避免过分节食或减肥，造成营养不良引发本病。