女人要如何预防白带异常才好?白带女性健康的晴雨表。然后白带异常是女性常见的一种妇科问题，给很多女性的健康及生活都带来了影响，因而很多女性便会关注如何预防白带异常，以免受其影响。合肥人流医院医生说女性的很多习惯都有可能先声白带异常，所以要改善自己的生活习惯。

　　预防白带异常可以通过以下几个方面

　　一、养成良好的卫生习惯

　　女性在平时应该注意养成良好的卫生习惯，保持外阴部的清洁及干燥，特别是女性一些关键时期，如经期、产后等时期，更加应该做好卫生保健，以免被细菌侵入感染。此外，女性也应该注 意公共场所的卫生，如避免使用公共浴盆、公共坐便器等，以防感染，预防白带异常。

　　二、注意穿着

　　在穿着上，女性宜选择棉质、宽松舒适、透气性好的内衣，避免穿紧身衣、尼龙材质及化纤材质等透气性差的内衣，帮助预防白带异常。

　　三、注意饮食

　　在饮食上，应该注意饮食的科学合理，营养充足、均衡，同时也应该注意少进食生冷、辛辣刺激等类的食物，对预防白带异常也有积极的意义。

　　四、坚持适当的运动

　　坚持适当的运动可增强体质，并促进盆腔血液循环，帮助维护生殖系统的正常，对预防白带异常也有很积极的意义。

　　五、注意自我调节

　　女性在平时也应该注意自我的调节，保持乐观平和的心态，保持愉快开朗的心情，以免干扰神经内分泌功能，帮助预防白带异常。

　　六、定期妇科检查有些女性只有在出现不适时才会到医院检查，有的疾病因发现不及时而错过了比较好治疗时期，给很多患者带来了更多的痛苦，因此，已婚女性，无论是否有不适症状，都 要定期做妇科检查，好每年进行一次。

　　七、有疾病及时就医如果白带在色、量、质、味等出现异常或是伴随其他不适症状时，例如脓性白带、乳酪状白带、黄色水样白带、豆腐渣样白带、混血白带等异常情形时，要及时到医院 查明原因，积极就诊，治疗引起白带异常的相关疾病。

　　八、不可自行用药如果有不适症状和白带异常，一定要积极到正规医院就诊，在专业医生的指导下规范用药进而治疗，不可自行用药，不仅可能药不对症，还有可能导致病情加重，给后续 治疗带来不良的影响。

　　如果患上了白带异常的话，光预防肯定是不行的，当然是要去医院检查治疗了。

　　温馨提示女性在平时应该对白增多引起重视，如果经常无故发生白带增多的现象，应及时到医院进行治疗。女人要如何预防白带异常才好?希望以上合肥人流医院医生给大家的介绍可以给女性带来一定的帮助。