怎样让顺产变得更轻松?随着准妈妈了解到顺产的优点有很多，比如产后恢复快，花费少;产后可立即进食，可母乳喂养等等。因此，许多准妈妈都开始选择顺产。但是，要怎样才能使顺产变轻松呢?在此，合肥白领安琪儿妇产医院产科医师来为大家介绍

　　要使顺产变得轻松，需要做好以下四项工作

　　1、做好产前检查

　　能否顺利生产，与孕妇的产道有很大关系。产道分为软产道和骨产道。骨产道，就是我们经常说的骨盆，骨盆的大小及形状是不会变化的。因此，在孕前要做好检查，测量骨盆的大小，对能否引导分娩做出评估。

　　2、坚持锻炼，为顺产加油

　　适度的运动，不仅有益身体健康，还能培养生产时所需要的体力。准妈妈可以每天坚持到公园走走，呼吸清新的空气，活动筋骨。也可以偶尔去超市逛逛，在锻炼体力的时候，还能顺便搜集婴儿用品信息。

　　3、合理饮食，控制体重

　　如果孕期营养补充过多，脂肪摄入超量，身体锻炼少，就比较容易造成胎儿过大，会给顺产带来一定的难度。因此，准妈妈在孕期就要做好饮食计划，合理饮食，控制好体重，为顺产做好准备。

　　4、保持心情愉快，做好分娩准备

　　在预产期前1个月，准妈妈就应该充分学习和了解分娩的知识，做好心理准备，家人也要给予鼓励和支持。在临产前，准妈妈一定要保持心情稳定，并且坚定信心。这样，你的分娩一定能顺利地!

　　合肥白领安琪儿妇产医院作为专业的女性医院，汇聚集团医师，吸纳医师，、多样化地满足每位孕妇的需要。品质产科拥有多名妇产科医师坐诊、助产，提供的“无痛分娩”、“更新分娩方式及新式改良皮内缝合剖宫产”，“10对1”服务模式，倾情打造品质产科，服务女性，力创“妈妈更安全产院，宝宝更尊贵诞生地”。