近日，合肥白领安琪儿妇产医院部接到了一位婆婆的。

合肥准妈妈孕期注意事项

王婆婆60岁了，小王是一家造纸厂的总经理，跟老婆结婚8年，一直怀不上，今年儿子儿媳妇都是三十好几了，儿媳妇肚子里才出现了动静，可把王婆婆乐坏了，开心的同时也特别担心宝宝的健康发育，所以特地跑来准妈妈孕期的注意事项。

怀孕了让准爸爸准妈妈都开心，但是怀孕的时候有很多注意事项你知道吗？下面由合肥白领安琪儿妇产医院产科诊疗的详细介绍合肥准妈妈孕期注意事项。，

　　合肥准妈妈孕期注意事项一睡眠和休息孕妇需要充分的睡眠，以每天不少于八小时为宜。每天可以午睡一小时则更好。充分休息可解除疲劳，对胎儿及母体均有益。室内空气要清洁、鲜。

　　合肥准妈妈孕期注意事项二大、小便在妊娠期间由于子宫逐渐增大，可压迫膀胱及直肠，造成尿频、尿急及便秘。为了防止便秘，应多吃纤维丰富的蔬菜，和含多种矿物质、水、维生素多的水果等。孕妇应养成每日较快大便的习惯。如有便秘，不要乱吃泻药，以免造成流产。

　　合肥准妈妈孕期注意事项三衣着衣服要宽大舒适，对乳房不宜束缚过紧，以免影响呼吸及限制乳房的增大。避免用紧的、窄的裤带，以免影响胎儿活动。孕妇穿平底布鞋比较安全、舒适。

　　合肥准妈妈孕期注意事项四乳房卫生妊娠后期应经常用肥皂擦洗乳头，以防哺乳时发生乳头裂伤，继而引起乳腺炎。如乳头凹陷可每日用手将乳头轻轻向外牵拉，免得给生儿哺乳时造成吸吮困难。如乳房悬垂或过大，宜用乳罩支托，但不宜太紧。

　　合肥准妈妈孕期注意事项五清洁卫生妊娠期汗腺及皮脂腺分泌旺盛，因而孕妇要勤洗澡、勤换衣。在妊娠晚期不宜盆浴，以沐浴为宜，避免脏水进入阴道引起感染。妊娠后阴道白带增多，每天应用温水清洗外阴，并经常更换内裤。

　　合肥准妈妈孕期注意事项六劳动和锻炼健康孕妇可以照常工作或参加一般劳动。适当的劳动或运动有益于身体，但应避免重体力劳动，因为剧烈运动、过度用力可造成流产或胎盘早期剥离，这对母子都是十分危险的。怀孕七个月后好不上夜班。

　　合肥准妈妈孕期注意事项七性生活妊娠3个月内以及妊娠晚期，应避免性生活，以防妊娠早期造成流产，或晚期造成早产和感染。

　　合肥准妈妈孕期注意事项八预防疾病孕妇要注意增强抵抗力，饮食要多样化，注意营养的摄取，多吃含钙、铁的食物，多吃水果、蔬菜等易消化食物。在妊娠早期要特别重视预防流感、风疹、单纯疱疹等病感染。避免接触有物质和放射线照射，禁止疫苗接种以免影响胎儿发育或导致畸形。孕妇不应吸烟、喝酒，因为烟酒会导致胎儿发育迟缓或异常。

　　合肥准妈妈孕期注意事项九孕期用药在妊娠期间不能滥用药物，因为很多药物均可通过胎盘屏障进入胚胎。抗生素、激素及安眠药除了药物本身的性或副作用外，还可能造成胎儿畸形。因此，必须在指导下用药。

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