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备孕前三个月有哪些注意事项?

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  孕前三个月,是备孕准备生宝宝的好时期,这时候,孕妇什么要做?什么不能做呢?合肥妇产医院的医师认为,良好的生活习惯和作息时间、营养均衡的饮食、健康的身体,是孕期好宝宝的基本条件.

  备孕前三个月有哪些注意事项?——医师解析

  1.女方流产满6个月。

  2.生育年龄男女的很佳生育年龄为24-30岁。这时期生育力很旺盛,精子和卵子质量好,下一代体质也很好。妇女生育年龄很好不要超过30岁,尤其不要超过35岁。

  3.如果你决定怀孕,在怀孕前三个月要作好准备。

  4.选择很佳的受孕季节从科室角度看,在7-9月怀孕,经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩,很为合适。

  5.脱离有物品,如农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。

  6.停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病性感染或慢性疾病药物。

  7.夫妻都不能抽烟。

  8.调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。

  9.到附近医院的妇产保健科,在指导下服用叶酸。

  10.检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置。

  11.适当参加体育娱乐活动,陶冶性情,把神经精神系统调节好。

  12.清除夫妻身体内的烟尘与有物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。

  备孕前三个月有哪些注意事项?——推荐医院

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  ——以上是合肥白领安琪儿妇产的医师针对这一问题为大家做了相关的介绍,相信您对此已经有所了解和认识了吧,希望能够对您有所帮助。如果您仍有疑问,或想了解更多的相关信息,可以直接。

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