许女士刚生完宝宝，在我院月子休养，她和婆婆在合肥坐月子期间能不能刷牙上争论起来。

合肥坐月子期间能不能刷牙？

许女士说生产前我去母婴用品店买了专门给产后坐月子妈妈刷牙用的牙膏，还有软毛牙刷和孕妇漱口水。婆婆说产妇一个月不能刷牙，我估计我得馊了，天天大吃大喝，一张嘴还不把小宝贝给熏倒？

　　婆婆说月子里越邋遢越好，不要瞎折腾，去用什么孕妇牙膏，漱口水，会着凉的。她这会儿去用什么软毛牙刷刷牙的话，将来年龄大了，牙齿会松动掉光，麻烦着哩。所以很多用温水漱口，还不能太频繁。

　　合肥白领安琪儿妇产医院产科的医师解释说坐月子期间，妈妈们都是要大吃大补的，所以进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，会发生口腔疾病呢。所以呀，产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。

　　只要体力允许产后第2天应该开始刷牙，好不超过3天。合肥坐月子期间刷牙需要注意以下几点

　　1、在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。

　　2、产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。

　　3、每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。

　　4、可在产后的3天使用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动

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