急性乳腺炎是女性常见的乳腺疾病，尤其是产褥期的女性更加容易患病了，所以孕妈妈更要注意做好急性乳腺炎方面的预防工作，那么产后妈妈如何预防急性乳腺炎呢？下面请来合肥产科医院告诉大家，希望大家可以了解更多。

　　乳房卫生很重要

　　产后妈妈要特别注意乳房卫生，尤其是怀孕后六个月就要用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕，以提高局部的抵抗力。

　　保持乳汁通畅

　　乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素，不能忽视了。要注意定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠，塌发生凝乳阻塞乳管，要多进汤液饮食。

　　情绪要好

　　女性如果常出现负面情绪，很容易引起内火，就是中医上说的肝郁气滞，也能造成积奶。家里人就要更主要关照产妇，个人乐观更为现实。

　　上面就是产后妈妈如何预防急性乳腺炎的介绍，这里提醒广大的女性，平时要注意多了解以下有关这方面的知识，产后发现身体异常的，就要接受治疗。不过需要注意的是，无论是病前还是病后，乐观的态度对身体和治疗都是由促进作用，患者都应该保持积的态度，配合治疗，才能早日。

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