流产后牢记三个注意事项。流产以后，对身体会造成很大损害，若不及时调养得话，人体非常容易受到很大伤害。轻者人体越来越孱弱，容易生病。严重从此怀孕都困难。下面合肥白领安琪儿妇产医院门诊医生为大家分享下流产后牢记三个注意事项，否则后果不堪设想!

　　一、多休息

　　流产以后请一定最少歇息半个月以上的时间，千万不要觉得自身还很年轻，流产后歇息两三天就出去玩耍或者工作，流产后需要消耗身体里的很多气血不足，若不及时歇息得话，身体就会变的很孱弱。与此这个时候还干体力活得话，非常容易受凉加剧子宫损伤，导致人体变得越来越孱弱，甚至还可能引起子宫下垂，导致孑宫器官负伤。

　　二、补充营养

　　流产之后下会出血很多天，有的人流产后出血量就和例假一样，量非常小，有的人血流量则非常大，若不及时补充营养的话，整个人的气质面色会变得越来越惨白，一点有起色也没有。提议多吃些新鲜的水果、蛋类食品、奶制品等，仅有荤素搭配合理，才能保障身摄入营养均衡。

　　三、不要着急怀孕

　　一些女性一直想要宝宝，刚人流不久，就急着怀孕，需要尽早怀孩子，这样是不对，流产之后建议至少歇息半年或者一年后再考虑怀孩子。由于流产会导致子宫内膜受到损伤，倘若还没有调养好身体就急着怀孕，即使怀了，也可能因为发生再度流产的风险。